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鲜香可口的几道家常菜,荤素搭配,好吃不腻,家人吃过赞不绝口

www.viagrapricetabs3r.com2019-08-03
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成分:

瘦肉,金针菇,大豆芽,大蒜,大蒜,洋葱,盐,豆沙,五香粉,辣椒油,香油,小红辣椒,酱油,生料,酱油,油,八角,卷心菜,辣椒,蚝油,生姜和蛋清

做法:

1.洗净瘦肉,捞起几片大白菜,洗净蘑菇,取出蘑菇,清洗豆芽,捞起洋葱姜,蒜,蒜,红辣椒。

2,切肉,切成所有瘦肉放入盘中,一个鸡蛋只要蛋清,在蛋清里面加入三勺生粉并搅拌均匀

3.将盐,酱油,酱油和五香粉倒在切好的肉上。加少许水,用手抓住。腌约五分钟。

4,将水放入锅中煮沸,然后加入白菜,豆芽,金针菇水,煮白菜一分钟,豆芽一分钟,金针菇30秒左右

5,准备一个大碗,复制绿色蔬菜,并将水排到碗底。当锅热至70%热时,将适量的油倒入锅中。腌制的肉用刮刀推开。在中火炒五分钟后,将所有肉块煎炸直至变色。然后你可以少炒它们。

6.将炒好的肉倒入盘子里。将多余的油倒回油盘中。锅的底部装满少许油。洋葱切花,大蒜切成两半,大蒜切碎,小红辣椒切成五个环。用作摆盘

7.取一小碗,倒入两勺豆瓣酱,一匙蚝油,两勺辣椒油和一勺酱油。

8.加热锅中的油,倒入一个小碗里,炒酱。将生姜和切碎的大蒜,红辣椒圈,胡椒和八角茴香加入香油中。

9.倒入一大碗肉汤。你也可以把煮好的肉煮成盘子煮沸约3分钟。

10,倒入一大碗绿色蔬菜,加入少量香油,中间切碎葱花,蒜蓉均匀撒上一些,煮熟的肉块即可。

有气味的腌鱼

成分:

草鱼,酸菜,干辣椒,胡椒,大蒜,姜,鸡蛋,料酒,白胡椒,盐,淀粉,洋葱

做法:

1.将草鱼切成鱼片,鱼和鱼骨头,分成两盆,将鱼倒入冷水中,然后放入一小勺盐手工洗净

2,反复冲洗三次,水变清,鱼肉透明,倒水,沥干水分

3,腌制鱼片:一小勺盐,适量白胡椒粉,三茶匙淀粉,一个蛋清,一匙料酒,搅拌均匀半小时

4,洋葱切,大蒜和生姜切片,干辣椒切种子切片

5,将油放入锅中,炒洋葱,生姜和大蒜,加入鱼头和酸菜,炒两分钟,加入足够的开水20分钟,并愿意喝多于汤点

6.煮沸后,中火加热20分钟后,汤将呈白色。根据汤的数量,将根据您的喜好添加白胡椒。

7.将锅中的鱼汤煮沸,打开鱼片。筷子滑动后,不要移动它。鱼片变白,立即关火,倒入大碗容器中。

8,另一锅,两到三匙小油,冷油放入干辣椒和胡椒粉,辣椒变成红色和鲜艳的香气

9.取出辣椒和辣椒,放在鱼片上,撒上切碎的葱

10,将火锅中的油烧掉,关火,将胡椒倒在葱花上

辣辣牛肉

成分:

煮熟的牛肉,芹菜,煮熟的花生,芝麻油,辣椒油,酱油,味精,胡椒粉,洋葱

做法:

煮熟的牛肉被切成碎片;将芹菜洗干净,放入沸水锅中,焖煮,切成小块,用冷水切成片,浸入冷水中;洋葱去皮,洗净切块;在砧板上煮熟的花生用刀面稍微射击成为颗粒

2,取碗放入味精,辣椒油,胡椒粉,香油调匀,调成香辣味噌

3,芹菜节,洋葱节放在盘子底部,放入切好的牛肉片,倒入酱汁,撒上花生拌匀。

黄瓜与鸡翅混合

成分:

鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,黄椒,辣椒油,盐,姜,胡椒,胡椒,醋,料酒,香油

做法:

1.将鸡汤加入胡椒和生姜,煮沸,煮成一汤匙料酒,用一茶匙盐煮沸1分钟,煮15分钟

2,黄瓜,胡萝卜,黄椒,切丝水,鸡肉和鸡肉手撕成细丝和黄瓜,胡萝卜,黄椒,加盐,半茶匙,胡椒,醋,香油,辣椒油拌匀

蒸茄子

成分:

长茄子,芝麻油,青椒,洋葱,大蒜,糖,盐,鸡精,米醋,胡椒油,辣椒油,酱油

做法:

把它放在蒸锅,蒸大蒜,切碎的大蒜,切碎的葱和切碎的红色和青椒

2.在锅中加入沸腾的油,倒入一碗干红辣椒中。将酱油,米醋,芝麻油,鸡精,少许盐和糖,胡椒油倒入碗中。

3.倒入干辣椒油。将生姜切碎的材料倒入酱汁碗中搅拌均匀

4,淋上蒸熟的茄子,可以放入适量的胡椒油干辣椒

干锅黄火锅

成分:

黄椒,红辣椒,植物油,盐,味精,鸡粉,豆瓣酱,辣味女孩,料酒,白醋,红油,胡椒,干辣椒,大蒜籽,生姜,罗勒叶

做法:

那只黄色的鸭子从裆部撕下内脏,洗净血液;将红辣椒切成1厘米长的圆柱形状,将大蒜种子切碎,切成干辣椒,切成姜片

2,在锅上加入植物油,将其烧至60%热,然后放入黄鸭,大蒜种子,炒至倒入漏勺。

3,锅底留油,放入生姜,干辣椒,豆瓣酱,辣女炒成黄鸭,蒜蓉,煮成白醋,料酒,火炒后取出即可。漂浮的泡沫

4,加入盐,味精,鸡粉,水500克,当黄鸭口味,搅拌汤,加入罗勒叶和红辣椒管,淋红油,把锅放入干锅,淋芝麻油可以

鱼头豆腐汤

成分:

肥头鱼头,豆腐,洋葱,生姜,大蒜,料酒,盐

做法:

1.用厨房用纸巾清洗肥头鱼,吸收水分,切成豆腐,葱姜切片,切碎的蒜瓣

2,在锅中加入适量的油,加入葱姜和炒香,加入鱼头,小火煮至金黄色的一面烫。

3,加入料酒,煮沸的水没有通过鱼头,把豆腐放入中小火慢慢炖,直到汤是乳白色

4,加少许盐一会儿,加入大蒜熄火即成。

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